“20岁的年纪，60岁的颈椎”。如今，颈椎病早已不是中老年人的专属，越来越多的年轻人也饱受颈椎病的困扰。特别是需要长时间久坐的“天选打工人”......

最近，有网友晒出在上海六院的这一幕：

图片已获 小红书网友@户外小Z 授权

从图片上看，大家排排坐、吊脖子，还有魔幻的红光……

搞笑的一幕，被该网友记录了下来，并提出了疑问——“上海六院这是在做什么项目”？没想到一经发出，在网络上引起热议！

许多网友为其答疑解惑，表示：“我做过！治好了颈椎病”“这是颈椎牵引，我同事天天在单位吊着”。

还有网友从图上找到了亮点 ：

看评论区小侬意外发现，居然有很多年轻人都跑去医院“吊脖子”过......

图片已获 小红书网友@咸鱼雪雪向前冲 授权

图片已获 小红书网友@张寒一 授权

还有网友看得也心动了，纷纷@好友 结伴去“上吊”。

小侬搜索发现，颈椎牵引属于一种物理治疗的方法，通过1个牵引带绑在患者头上，然后给予一定的力量进行牵拉。

一般采用颈椎牵引治疗，解除颈部肌肉痉挛，松解软组织粘连，改善或恢复颈椎的正常生理曲度。旨在通过拉伸颈椎的方式缓解颈部疼痛和不适。

那么要去做颈椎牵引，究竟该挂六院的哪个门诊？

原来是上海六院的康复科，如果你有以下这些症状，可能就得去医院看看你的颈椎啦。

上海市第六人民医院康复医学科：以骨科疾病的康复为特色，以“疾病的全程康复”为目标，努力完善疾病的早期、中期和后期的各阶段康复，努力把手术相关的康复提前到术前，以减少残障、促进患者功能最大程度恢复为己任。诊治范围包括颈腰椎病等脊柱疾病等......

除了现场挂号外，更快捷的方式其实是在线预约，微信搜索“上海市第六人民医院门诊部”，预约“康复医学科”门诊。

颈椎病专病门诊时间：周一、周三全天；普通门诊、治疗时间：周一～周五：8:00—16:30结束；周六：8:00—11:45结束，13:00—16:45结束 。

除了上海六院有颈椎病治疗外，一些社区的卫生中心，也有类似康复治疗。

图 @徐汇区康健街道社区卫生服务中心

需要注意的是，并不是每个人都适合“吊脖子”哦。

医生指出：并不是所有的颈椎疾病都适合牵引，颈椎牵引治疗需要在医生的指导下进行，医生要先对病人进行评估，确定是属于适合的类型，才会建议牵引治疗。

图 @上海市第六人民医院康复医学科

医生也表示，颈椎病是慢性病变，很多患者在进行单次物理治疗后，症状会有一定程度的改善。但若想取得长期疗效，需要数个疗程。

随着生活方式的改变，近年来颈椎病发病年龄呈年轻化趋势，颈椎病的发生与患者职业紧密相关，如会计、办公室人员、打字员、抄写者等，发病率明显高于其他人群；长时间用笔记本电脑、低头玩手机人群的发病率也高于其他人群。

又忍不住向大家推荐这套《青年颈椎健身操》了。

希望大家都能保护好自己的颈椎，千万别走到“上吊”那一步啊。